廈門長期免費的公益霎哈嘉瑜伽靜坐冥想班（長期有效）
活動詳情
霎哈嘉瑜伽是從梵文Sahaja Yoga音譯的,霎哈嘉的意思是“自然而然”、“與生俱來”，瑜伽的意思是“聯合”，霎哈嘉瑜伽的意思便是自然的聯合。瑜伽并不僅是體位的運動。通過霎哈嘉瑜伽入靜冥想，人們可以認識人體精微能量系統，它對應醫學上的交感神經及副交感神經系統。人體精微能量系統主要由三條經脈、七個能量中心和昆達里尼所構成。
70年以后開始的國際性長期免費的公益霎哈嘉瑜伽(sahajayoga)，在世界大多數國家和城市被稱為是偉大的瑜伽(Mahayoga)。 國內外多城市都有公益霎哈嘉瑜伽。練習霎哈嘉瑜伽，能改善都市生活帶來的勞累；凈化身心靈，體驗內在寧靜、和諧、喜悅；減少憂慮、抑郁及情緒低落的困擾；改善注意力，提高學習及工作效率；全面改善身心健康，開發潛能；改善睡眠質素；釋放壓力。 眾多機構運用霎哈嘉瑜伽冥想進行壓力管理培訓，包括知名的世界500強企業。有關霎哈嘉瑜伽冥想的臨床醫學研究，證實其可以有效地改善各種身心疾病。96年，國家中醫藥管理局與霎哈嘉瑜伽簽訂健康研究合作協議。除了每周在各地舉辦的免費瑜伽冥想班之外，還會不定期地舉辦各種音樂會、講座、親子活動等公益活動。
在網上可幾分鐘試下冥想，http://www.sahajayoga.org.cn/jz_zj.asp，會有不相信能感應到的能量。這是霎哈嘉瑜伽入門的第一步。
內容國際化、極具價值的公益霎哈嘉瑜伽丨冥想&音樂近8千人小組：http://www.douban.com/group/sahajayoga/。
內容極具價值、國際化的4千人小站：【全球公益】霎哈嘉瑜伽小站：http://site.douban.com/sahajayoga/。
超過1.6萬粉絲的新浪微博:http://weibo.com/sahajayoga。
新建的霎哈嘉sahajayoga貼吧：http://tieba.baidu.com/fkw=%E9%9C%8E%E5%93%88%E5%98%89sahajayoga&ie=utf-8。
歡迎關注一萬多粉絲的深圳微信公眾號：sahajasz
【課程內容】簡介+九步自覺法+鹽水足浴法（模仿海水）+講課+視頻（中文字幕）+靜坐等
【交通】BRT快1/2/3“文灶”站下車后，沿著廈禾路往西步行約200米，在“加油站”沿著文屏路往南步行約200米；或“金榜公園西門”站下車后，沿后埭溪路往北步行約100米左轉，沿文灶街步行約200米右轉，沿“周麻婆”餐廳左側小路進入文屏大廈（需等有門禁的人開門）。
附近公交站：“文灶”、“文園路口”等。
【聯系電話】
周女士： 13695015827
李女士： 13422953380
呂先生： 13606913941
網站： www.sahajayoga.org.cn ；www.sahaja-yoga.cn 。
廈門初班 QQ群：109142165
活動相關小站
附近熱門活動（距離本活動3公里范圍內）
- 異想天開·超現實主義大師達利藝術展
-
掌握從《尋找適合對象、脫離單身開始到關系經營》各階段｜免費分享課">
掌握從《尋找適合對象、脫離單身開始...
-
【攀巖體驗】抱石攀巖X零基礎攀巖 攀...
-
貝塔閱讀分享會 target="_blank" href=https://www.www.amigosnobles.com/activeinfo/472.html>貝塔閱讀分享會 target="_blank" href=https://www.www.amigosnobles.com/activeinfo/928.html>貝塔閱讀分享會">
貝塔閱讀分享會
-
心理咨詢免費體驗">
心理咨詢免費體驗">心理咨詢免費體驗
-
RA電影夜 target="_blank" href=https://www.www.amigosnobles.com/activeinfo/1032.html>RA電影夜 target="_blank" href=https://www.www.amigosnobles.com/activeinfo/1153.html>RA電影夜 target="_blank" href=https://www.www.amigosnobles.com/activeinfo/1276.html>RA電影夜 target="_blank" href=https://www.www.amigosnobles.com/activeinfo/1369.html>RA電影夜 target="_blank" href=https://www.www.amigosnobles.com/activeinfo/1544.html>RA電影夜 target="_blank" href=https://www.www.amigosnobles.com/activeinfo/1636.html>RA電影夜 target="_blank" href=https://www.www.amigosnobles.com/activeinfo/2189.html>RA電影夜 target="_blank" href=https://www.www.amigosnobles.com/activeinfo/2288.html>RA電影夜 | 11月電影放映安排表">
RA電影夜 | 11月電影放映安排表
-
Party！和一群逗逼的故事！！
- 好時光英語角--主題英語每周玩
活動討論區
> 瀏覽更多話題
b9436dcc1ab1c78079eaad0a528a579d.jpg
https://www.douban.com/event/29651631/
本活動是由 逛鷺島 小編 通過網絡收集而來的廈門城市活動,廈門城市生活主題推薦。
您若也有需要分享的可以直接在我們網站上分享你的內容,讓大家都知道。
版權聲明,本活動信息隸屬網絡收集而來若有侵權請聯系我們,我們將及時清除信息。
【責任編輯：csw8923】
大家推薦
留言評價
最新發布活動
- 寵魅交友·獨創燒腦桌游，欺詐游戲第...
- 佐羅力之藝術探索工作坊即將開始
- 生涯咨詢-職業規劃-廈門即將開始
- 晴天網球俱樂部網球體驗即將開始
- 花見·見己【中國傳統插花藝術】花道...
- 一起來吃個飯呀~即將開始
- 自然資源十四五規劃編制工作方案與國...
- 春華秋實——名家作品邀請展即將開始
- 棠思.心靈食堂｜一枚香囊：清悠芬芳...
- 【抱石攀巖】零基礎攀巖X荷爾蒙爆表...
- 浮雕粘土畫DIY
- 笑果脫口秀11月16日周六小劇場
- 11月16日國心綠谷?云端玻霸和李...
- 「野生戲精.廈門」非職演者出演計劃
- 思明區日語角，不要悶頭學日語，邁出...
- 愛爾蘭全新踢踏舞劇《泰坦尼克》
- 林苒個展——偷偷摸摸美術館
- 廈門大學聯合研發——修復皮膚神器A...
- 大型爆笑喜劇《海底撈月》
- 時光會走遠，影像能長存即將開始
你設置的聯系郵箱是*: (當有人給你留言回復之時,聯系郵箱可以及時通知你)
我們建議你填寫正確的郵箱地址，如果你之前填寫郵箱地址是錯誤的可以通過 【修改資料】 來重新設置