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【劍道體驗】劍道體驗營X在光怪陸離的城市森林里找回初心

點擊數：2082 更新時間：2017-11-16 20:06:22 來源: 廈門生活、逛路島_逛鷺島-【返回】

活動詳情

很早就知道，廈門有家一山劍道館。在里面研習劍道的朋友，也常常po出酷酷的照片，引誘我去學習。說來慚愧，從開南劍道館到一山劍道館七年時間，我都沒有認真學習過劍道。究其緣故，多少還是和自己對劍道運動認知有限脫不開關系。

我們都以為劍道起源于日本，和日本的武士精神緊密相關。而實際上，"劍道"一詞最早源于先秦的《吳越春秋》，于隋唐時期傳入日本，現代劍道蘊藏了東方哲學的智慧，它講求氣、劍、體一致，以靜制動、不變應萬變、后發制人、弱勝強柔克剛。劍道還很強調精神力量，通過研習劍道，可以訓練出一種處變不驚、以心靜如水的沉著來應對危機的能力。

研習劍道并非只是多一項小眾愛好，更是為了磨礪內心，抵抗這個光怪陸離的世界。現代劍道不僅僅局限在對武術的追求上，更多的是對個人的修養及心性有相當的要求。「道」除了是指內在的心態和各種禮儀外，還蘊含劍道文化中非常強調的「初心」，「初心」在日語中意指最初的目標。由于劍道的升段進程十分漫長，要達較高的段位需要多年的苦練，當中要克服時間的考驗和對劍的恐懼，因此「毋忘初心」至關重要。如何在漫長的修練過程中如何保持「初心」，有堅定的意志又不迷失方向，是現代都市人在日常生活中都需要有的心境。

在日本，他們視劍道為一種藝術，它的每一個動作，都充滿著美感。身穿劍道服，著戴盔甲，吼聲連連，震耳欲聾，相互狠劈的情景，我第一次看到后內心滿是震驚。而練習結束后，全體學員秩序井然，神色謙恭地相互致禮，并與老師行謝禮。學員們注重禮儀的風度，與練習中的兇猛，粗狂行成強烈對比。劍道還有句“交劍知愛”，通過兩個人的劍尖交碰，在沒出刀前的時間里，可以通過對方的劍感受到對方現在在想什么。也許，這些都是是劍道的魅力吧。

目前劍道在世界上廣泛被接納，除了日本，在臺灣也非常普及。

2010年臺灣劍友鄭立山老師來廈門推廣劍道，并創辦廈門第一家劍道館"開南劍道館”，教出了一批又一批優秀的學員。后老師遺憾去世，他的同批學員因不舍老師的期望，于是自籌建了一家劍道館，現廈門“一山劍道館”，并繼續在廈門推廣劍道文化。

它是廈門第一家擁有獨立、專業劍道運動場地的劍道館，且是廈門擁有國內劍道協會認證的A類道館，配套設施齊全。練習時間均有多位教練指導練習。

為了讓起止的小伙伴們體驗到純正的劍道文化，學習到一些基本的規則和技巧，并感受到它的激情，享受到它的樂趣。我們聯合一山劍道館推出體驗活動。

體驗活動內容

（1）學習：劍道的基本知識、及劍道禮儀的學習；

（2）體驗：①親身學習劍道基本腳步動作、打擊動作，打擊動作分不同組合，空揮及互擊等由教練安排；②對鐵人做打擊動作；③對穿著護具的教練做打擊動作；

（3）互動：在學會基本動作的基礎上，①兩兩一組，做持劍送足比賽;②贏家（2人）可體驗劍道護具穿著，穿上后由學員做打擊練習；

（4）觀賞：看教練們做比賽練習，學習了解如何看懂一場劍道比賽等；

（5）與劍道教練合影，結束體驗課程。

以上項目（3）（4）看現場情況選一項

溫馨提示

1. 劍道為赤足運動，光腳練習，不用考慮鞋子問題，館內免費提供練習用竹刀；

2. 守道場紀律，嚴格按照老師的要求進行練習，不可在道館進行嬉戲；

3. 課程為1.5個小時；

4. 練習過程有疑問可勇敢舉手發問，身體不適或需提前離開可及時告知教練；

詳情可添加船長微信號：chuanz369

活動照片 ······ ( 全部6張 )

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