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廈門(mén)的海鮮年歷,教你怎么應(yīng)季吃海鮮!

點(diǎn)擊數(shù):3820 更新時(shí)間:2016-05-27 04:51:56 來(lái)源: 廈門(mén)生活、逛路島_逛鷺島-返回
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廈門(mén)狼愛(ài)吃海鮮眾所周知,但究竟
有多愛(ài)?

前年的資料顯示
廈門(mén)人均每年消費(fèi)水產(chǎn)品35公斤
全年水產(chǎn)品需求量達(dá)14萬(wàn)噸



有專(zhuān)家說(shuō)
現(xiàn)在生活水平提高,海鮮進(jìn)口數(shù)量那么大,這數(shù)字應(yīng)該早已被刷新了。
 
 
冬吃蘿卜夏吃姜,不用醫(yī)生開(kāi)藥方。靠海吃海的廈門(mén)狼,吃海鮮講究應(yīng)季,應(yīng)季海鮮不僅味道鮮美,同時(shí)對(duì)身體是最營(yíng)養(yǎng)的。那么,廈門(mén)最時(shí)令的海鮮有哪些呢?↓↓↓
一起和小編來(lái)看看~~
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春季(3月~5月)蝦姑
 
  進(jìn)入春季,尤其清明節(jié)之后就是,蝦蛄大量上市,價(jià)格也隨之穩(wěn)定。蝦蛄是一種營(yíng)養(yǎng)豐富、汁鮮肉嫩的海味食品。春季是其產(chǎn)卵的季節(jié),此時(shí)食用為最佳。
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要點(diǎn)
 
 
  鮮活的蝦蛄殼色發(fā)青有光澤,捏起來(lái)結(jié)實(shí)不空,吃也有技巧哦。



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比目魚(yú)
 
  在古時(shí)候,人們認(rèn)為鲆和鰈(統(tǒng)稱(chēng)偏口魚(yú)),一左一右排列的眼睛,是一種魚(yú)的一雌一雄,這種魚(yú)成雙成對(duì)地排列著游泳夫妻的眼睛各觀察一側(cè)的動(dòng)靜,象征徙著和睦恩愛(ài)、同心協(xié)力,永不分離的高尚情操,故有了“鳳凰雙棲魚(yú)比目”的佳話。


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要點(diǎn)
 
        魚(yú)皮花紋越清晰則本身越新鮮。


淡菜
 
  淡菜肉味鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,被稱(chēng)為"海中雞蛋",可以拿來(lái)做湯,例如冬瓜淡菜湯等。
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要點(diǎn)
 
  清明和中秋前后淡菜最肥,隨便在哪買(mǎi)都一樣的好吃。


夏季(6月~8月)
 
海帶
 
  每年5月中旬到6月末是海帶集中收獲季。海帶含有豐富的鈣和鐵元素,以及食物粗纖維,不僅可以補(bǔ)血還可以預(yù)防便秘,是一種物美價(jià)廉的保健食物。



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要點(diǎn)
 
 
  褐綠色或土黃色的干海帶是比較正常的顏色。干海帶以葉寬厚、色濃綠或紫中微黃、無(wú)枯黃葉者為上品。


蛤蜊  進(jìn)入夏季的休漁期。夏季本地的各類(lèi)蛤充滿(mǎn)市場(chǎng),白蛤、花蛤等都是大家的餐桌美味,做法簡(jiǎn)單,營(yíng)養(yǎng)豐富,價(jià)格也便宜。
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要點(diǎn)
 
  要選擇時(shí)不時(shí)噴水伸“舌頭”、用手觸碰馬上閉合的蛤蜊。


海蟶
 
  夏天也是吃蟶子的季節(jié)。蟶肉含豐富蛋白質(zhì)、鈣、鐵、硒、維生素A等營(yíng)養(yǎng)元素,滋味鮮美,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,對(duì)于體質(zhì)虛弱的人群尤其適宜。蟶肉中還含有鋅和錳,有益于腦的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,有健腦益智的作用。



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要點(diǎn)
 
  要選養(yǎng)在海水里,殼微微張開(kāi)、手一碰就會(huì)閉合,肌肉時(shí)不時(shí)伸縮的那種。


扇貝
 
七月份是扇貝最肥的時(shí)候,雪白的扇貝丁特別誘人,扇貝邊兒也好吃,吃起來(lái)有咬勁。
 
 
 
要點(diǎn)
 
 
  首先應(yīng)選擇外殼顏色比較一致且有光澤、大小均勻的扇貝,不能選太小的,否則因肉少而食用價(jià)值不大。


魷魚(yú)
 
魷魚(yú)是極為家常的食材之一。本地的魷魚(yú)都不會(huì)長(zhǎng)得太大,口感非常細(xì)嫩,燒烤更是美味。
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要點(diǎn)
 
  要選擇體型適中且完整、活動(dòng)性極好、肢體肥大粗壯的魷魚(yú)。


鮑魚(yú)
 
每年七八月份,水溫升高,鮑魚(yú)為繁殖向淺海移動(dòng),此時(shí)肉足肥美,是最佳采捕季節(jié)。買(mǎi)鮑魚(yú)就要挑這個(gè)時(shí)候。
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要點(diǎn)
 
  優(yōu)質(zhì)鮑魚(yú)呈米黃色或淺棕色,質(zhì)地新鮮有光澤,肉厚飽滿(mǎn)。


秋季(9月~11月)螃蟹
 
俗話說(shuō):“秋風(fēng)響,蟹腳癢”,秋天是河蟹膏滿(mǎn)黃多的時(shí)節(jié)。中秋時(shí)節(jié),蟹體內(nèi)開(kāi)始積聚脂肪(生膏)準(zhǔn)備過(guò)冬。這時(shí)捕獲肉肥膏滿(mǎn),美味擋不住~
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要點(diǎn)
 
  墊墊重量,捏小腿感覺(jué)下是否飽滿(mǎn),還有看看肚子有沒(méi)有針眼。


對(duì)蝦
 
       對(duì)蝦,在餐桌上是一個(gè)標(biāo)志性的存在,如果宴席上沒(méi)有出現(xiàn)它,無(wú)論其他菜色多么豐富,也會(huì)讓人覺(jué)得有些不妥。
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要點(diǎn)
 
  體形完整,光澤感強(qiáng)烈,背部、頭部呈暗青色,兩側(cè)呈淡青色或白色,個(gè)頭越大價(jià)值越高。


海蜇
 
海蟄又名水母、白皮子,猶如一頂降落傘,也像一個(gè)白蘑菇。海蜇的營(yíng)養(yǎng)極為豐富,蛋白質(zhì)、碳水化合物、鈣、碘及多種維生素豐富,而且還是一味治病良藥,中醫(yī)就認(rèn)為,海蜇有清熱解毒、化痰軟堅(jiān)、降壓消腫之功效。



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要點(diǎn)
 
      選擇海蜇時(shí)一定要選擇表皮光澤的,而起開(kāi)起來(lái)晶瑩剔透無(wú)任何雜質(zhì)或紅點(diǎn)點(diǎn)的,用手掐一下發(fā)出清脆的斷裂聲,而起十分完整大小均等的海蜇最好。


冬季(12月~次年2月)海蠣
 
入冬到清明節(jié)前,是海蠣最肥美的季節(jié)。海蠣子被譽(yù)為“海中牛奶”,含80%-95%的碳酸鈣、磷酸鈣及鎂、鋁、硅和氧化鐵等成份,有平肝潛陽(yáng)、滋陰安神、化痰固精止帶等功效。
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要點(diǎn)
 
       要挑選外殼完全封閉的海蠣子,不要選外殼已經(jīng)張開(kāi)的。


帶魚(yú)
 
帶魚(yú)在冬天的時(shí)候,它的肉是最肥、最美的。這個(gè)時(shí)候的帶魚(yú)為了越冬做好了成分的準(zhǔn)備,體內(nèi)積蓄了脂肪,所以肉厚油潤(rùn)~



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要點(diǎn)
 
       帶魚(yú)肥美鮮嫩,購(gòu)買(mǎi)時(shí)一般以肉彈性佳、頭小體厚、腮內(nèi)鮮紅、銀脂均勻?yàn)榧选?br/>

黃花魚(yú)
 
其肉質(zhì)鮮嫩、蛋白質(zhì)高、膽固醇低,又披著一身“黃金衣”,寓意吉祥,是餐桌常客。
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要點(diǎn)
 
  買(mǎi)魚(yú)要多看魚(yú)體征、“體表:體態(tài)勻稱(chēng),鱗片緊貼較完整,金黃色澤越亮越好。


 
血蚶 target="_blank" href=https://www.www.amigosnobles.com/article/1241.html>血蚶
 
      生長(zhǎng)在中國(guó)沿海及東南亞各地近陸的淺海泥沙中,閩粵還有用人工種植的,養(yǎng)殖場(chǎng)稱(chēng)為“蚶田”。
 
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要點(diǎn)
 
  活的泥蚶殼緊閉,不易揭開(kāi),口開(kāi)時(shí)觸之即合攏。


 
看到這里,是不是和小編一樣
想來(lái)頓廈門(mén)海鮮大餐了呢~~




這些海鮮來(lái)自廈門(mén)大大小小的海鮮市場(chǎng)
這些市場(chǎng)有著深厚的歷史
它們?cè)缫呀?jīng)成為廈門(mén)歷史的一部分
 
 
海鮮購(gòu)買(mǎi)地
 
 
在廈門(mén)買(mǎi)海鮮,哪里具有代表性?
據(jù)說(shuō)
廈門(mén)狼都去這兩個(gè)地方~~
↓↓↓
 
八市
 
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       廈門(mén)必去的地方不是鼓浪嶼,也不是繁華的中山路,而是最大的海鮮市場(chǎng)八市。 八市就是廈門(mén)第八市場(chǎng),這里小巷縱橫,騎樓密布,據(jù)記載,這里早在民國(guó)十五年(1926年)就是廈門(mén)海鮮集散地,歷經(jīng)風(fēng)雨,一直延續(xù)至今,而且規(guī)模不斷擴(kuò)大,十幾條或?qū)捇蛘慕置嫔希瑪D滿(mǎn)了賣(mài)海鮮和蔬菜水果的檔口。
 
在哪里?公交:開(kāi)禾路口站Brt:開(kāi)禾路口站可以從輪渡走路過(guò)來(lái),很近的


中埔海鮮批發(fā)市場(chǎng)
 
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       中埔市場(chǎng)的水產(chǎn)品經(jīng)營(yíng)戶(hù)達(dá)到數(shù)百家。如今,水產(chǎn)品批發(fā)市場(chǎng)一分為二,大致分成 “冰鮮交易區(qū)”和“水產(chǎn)品交易區(qū)”。
  白天,中埔水產(chǎn)品批發(fā)市場(chǎng)內(nèi)沒(méi)什么人,但一到晚上便燈火通明。商販從四面八方匯聚至此,為次日的經(jīng)營(yíng)做準(zhǔn)備。由此成為了閩南水產(chǎn)品的中轉(zhuǎn)站,既有近海魚(yú)貨,又有進(jìn)口生鮮。


在哪里?湖里區(qū)高崎北三路


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【責(zé)任編輯:csw8923

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