產(chǎn)前準備之要遵守的禁忌_產(chǎn)前準備
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親親寶貝小編提醒廣大準媽媽，想要分娩的順利進行，準媽媽在產(chǎn)前一定要做好充足的準備工作，同時也要特別注意以下這些禁忌，以確保母子平安，分娩順利。
1、一忌粗心大意：
少數(shù)產(chǎn)婦和家庭粗心大意，到了妊娠末期各種仍不充分，臨產(chǎn)時手腳忙亂，容易發(fā)生各種意外。有少數(shù)孕婦已接近預產(chǎn)期，還乘坐車船到異地，由于車船的顛簸和勞累，常在途中造成意外分娩，威脅母子的生命安全。所以，孕婦臨近預產(chǎn)期最好不要隨便外出。
2、二忌疲倦勞累：
充沛的精力是保證孕婦順利生產(chǎn)的重要條件。臨產(chǎn)前如果精神或身體處于疲憊狀態(tài)，必將影響順利生產(chǎn)。所以，孕婦分娩前十數(shù)天，生活一定要有規(guī)律，吃好休息好，養(yǎng)精蓄說，靜候分娩。
3、三忌過度緊張：
精神過度緊張，使整個機體對外界刺激的敏感度增高，輕微外界刺激即會引起疼痛。所以孕婦在臨產(chǎn)前要消除顧慮，保持愉快輕松的精神狀態(tài)。生孩子雖有一定的痛苦和危險，但絕大多數(shù)都是順產(chǎn)，難產(chǎn)是極少數(shù)。特別在現(xiàn)代條件下，分娩的安全性已大大提高，如果孕婦能認真進行產(chǎn)前檢查，重視孕期保健，一般都不會出問題。
4、四忌焦慮性急：
有些產(chǎn)婦是急性子，未到預產(chǎn)期就焦急地盼望早日分娩，到預產(chǎn)期后更是焦慮不安，甚至亂用中西催生藥物。這種心情也會給分娩帶來不良影響。預產(chǎn)期是有一定活動期限提前或錯后十數(shù)天都是正常的。但如超過預產(chǎn)期l0天以上還不分娩，應請醫(yī)生查明原因。
5、五忌忽視孕期保健：
胎兒的娩出主要靠子宮收縮及腹壓的作用，將胎兒從子宮“逼”出來，這要消耗大量的精力。如果產(chǎn)前吃不好睡不好，對生產(chǎn)十分不利。臨產(chǎn)前一定要注意營養(yǎng)，少食多餐，注意補充足夠的水分，吃好睡好，使體內能量充足精力充沛，才能完成產(chǎn)時艱巨的任務;臨近產(chǎn)期，如不注意按時排凈小便，膀胱內尿液滯留會導致排尿困難，引發(fā)尿潴留，因此孕婦臨產(chǎn)前每隔2-3小時應排一次小便。大便也要隨時排凈。
因子宮、陰道與直腸相鄰，如分娩時大便積留，不但會影響胎頭下降，同時隨宮縮用力娩出胎兒時，還可能將大便與胎兒同時排出，造成外陰部及胎兒感染。大便后還應注意沖洗外陰部。妊娠7個月后，要盡量減少性生活，以免導致小產(chǎn)。接近預產(chǎn)期時更要避免性交，以免影響胎兒安全或引發(fā)感染。
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