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感冒咳嗽只需一粒蒜,可惜知道的人太少了!

點(diǎn)擊數(shù):2366 更新時(shí)間:2017-04-19 13:14:18 來源: 廈門生活、逛路島_逛鷺島-返回
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 最近天氣變化無常,好多人都表示咳嗽的厲害,現(xiàn)在為大家推薦幾個(gè)方法,不用打針吃藥,不用受罪,輕松治好咳嗽!

大蒜色白入肺,性味辛溫,最善除肺經(jīng)風(fēng)邪,治療伴咽癢的咳嗽有奇效!具體的方法如下,皆為驗(yàn)方,選一即可!

▌方法一

剝一粒大蒜含在口中,不時(shí)輕咬一下,蒜味一出,慢慢咽下,一粒含一小時(shí),咽癢立減,咳嗽可愈。

▌方法二

大蒜加冰糖煮水。用 30 克大蒜、10 克冰糖加 200 毫升水,先用大火將水煮開,再用小火慢燉幾分鐘,最后熬成一小碗的量。當(dāng)孩子咳嗽厲害時(shí),每天早、中、晚共喝三次,第二天就見效,三天后痊愈。

▌方法三

取三四頭大蒜,去皮后,將蒜瓣切成一個(gè)個(gè)薄片。晚上睡前將切片的蒜瓣用火烤,等蒜片烤干、烤黃后,用搟面杖碾碎成末,越碎越好。挖一湯匙蒜末倒入茶杯中,再適當(dāng)加一點(diǎn)紅糖,倒入開水,攪拌均勻,喝下。一天喝一兩杯,連喝三天,咳嗽可愈。

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▌方法四

蒸大蒜水。孩子喘咳時(shí)用大蒜 2~3 瓣,大人用 7~8 瓣,拍碎,放入碗中,加入冰糖,再加入適量水,約碗 2/3 高度的水;給碗加蓋,放入鍋中蒸,大火燒開后,改用小火蒸 15 分鐘即可。嚴(yán)重時(shí)一日三次,可不吃大蒜只喝水。

▌方法五

煮生姜大蒜紅糖水。如果咳嗽嚴(yán)重,白色稀痰較多,說明受寒較重,應(yīng)喝生姜、大蒜、紅糖煮的水。小兒可用生姜 3 片、大蒜 3 瓣、紅糖半勺;成人用生姜 7~8 片、大蒜 7~8 瓣,紅糖一勺,放入鍋中加水,中火燒 10 分鐘即可,嚴(yán)重時(shí)可一日三次。

▌方法六

取大蒜十幾瓣,搗成泥放入杯中,加冰糖適量,用開水沖泡,溫服當(dāng)茶飲。每日 1 次,咳嗽嚴(yán)重者每日 2 次,此方具有快速止咳化痰的特效。

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▌方法七

蒜敷腳心治咳嗽。每晚睡前將腳洗凈,把大蒜切成薄片敷在腳心涌泉穴上(位于腳跟向上 1/3 腳掌處),取醫(yī)用膠布貼牢即可。大蒜對(duì)皮膚有刺激,貼的時(shí)間不宜過長(zhǎng),最好早晨起床時(shí)將其去掉。這種方法對(duì)咳嗽、流鼻血、便秘都有一定療效,連敷 7~10 天,效果會(huì)更好。可能有少數(shù)人腳心敷蒜處會(huì)起水皰,建議暫停敷貼,待皮膚復(fù)原再敷,這樣一般就不會(huì)再起皰。

▌方法八

將大蒜瓣搗成糊,裝入一個(gè)空藥瓶?jī)?nèi),瓶口對(duì)準(zhǔn)鼻孔,盡量吸嗅大蒜辛辣的味道,可視病情每天嗅聞 4~5 次,辛辣味變淡后可換新的蒜泥。使用的瓶不能太大,以對(duì)準(zhǔn)兩鼻孔大小為宜。另外,也可將數(shù)枚大蒜去外皮洗凈,放入盛好蜂蜜的大瓶中,蓋好蓋后浸泡一周左右,取出食用。

健康小貼士

咳嗽分為風(fēng)寒咳嗽和風(fēng)熱咳嗽。不同類型的咳嗽在用藥上是完全不同的,因此食療方法也不同。

風(fēng)熱咳嗽:舌苔黃、紅,說明內(nèi)熱較大。痰黃、稠、不易咳出,并有咽痛,這時(shí)應(yīng)該吃一些清肺、化痰止咳的食物,如冬瓜、絲瓜、藕。

風(fēng)寒咳嗽:舌苔發(fā)白,說明寒重。痰較稀、白粘,并兼有鼻塞流鼻涕,這時(shí)候應(yīng)該吃一些溫?zé)帷⒒抵箍鹊氖澄铮缟⒋笏狻⒕虏恕㈤僮拥取?br/>
感冒咳嗽多由風(fēng)寒之邪侵襲,內(nèi)郁肺氣,肺衛(wèi)失宣而引起,可以通過其他食療的方法緩解咳嗽癥狀。小道還有幾種風(fēng)寒咳嗽家庭療法,簡(jiǎn)單實(shí)用,不妨也試試看。

感冒咳嗽只需一粒蒜,可惜知道的人太少了!

▌?wù)郫B蘿卜蔥白湯

材料:蘿卜 1 個(gè)、蔥白 6 根、生姜 15 克。

做法:用三碗水先將蘿卜煮熟,再放入蔥白、姜、煮剩一碗湯,連渣一次服下。

▌紅糖姜棗湯

材料:紅糖 30 克、鮮姜 15 克、紅棗 30 克。

做法:將以上材料用三碗水煎至多半碗湯,每日三次,服后出微汗即愈。

功效:驅(qū)風(fēng)散寒,治感冒咳嗽。

▌香菜湯

材料:香菜 30 克、飴糖 30 克、大米 100 克。

做法:先將大米洗凈,加水煮湯,取大米湯三湯匙,與香菜、飴糖攪拌后蒸 10 分鐘,趁熱服下,注意避風(fēng)寒。

功效:發(fā)汗透表,治感冒引起的咳嗽。

▌白蘿卜蜂蜜

材料:白蘿卜 1 個(gè)、蜂蜜 30 克、白胡椒 5 粒、麻黃 2 克。

做法:將蘿卜洗凈,切片后放入碗內(nèi),倒入蜂蜜及白胡椒、麻黃等共蒸半小時(shí),趁熱服用,臥床見汗即愈。

功效:發(fā)汗散寒、止咳化痰、治感冒咳嗽。

俗話說:「三分治,七分養(yǎng)」。對(duì)咳嗽的治療,應(yīng)加強(qiáng)飲食調(diào)護(hù),注意食補(bǔ)養(yǎng)肺。可以適當(dāng)進(jìn)食一些養(yǎng)陰生津之品,如百合、蜂蜜、梨、蓮子、銀耳、葡萄,及各種新鮮蔬菜等柔潤(rùn)食物,少吃辛辣燥熱之品。銀耳大米粥、蓮藕大米粥、山藥大米粥、大棗銀耳羹,調(diào)入適量白糖或冰糖可供選用。

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