懷二胎注意事項
想獲得更多廈門生活知識及商品優(yōu)惠信息請點擊這里客服咨詢：許多準(zhǔn)備懷二胎的媽媽覺得自己在生孩子這方面有經(jīng)驗了，按照生第一胎的時候的經(jīng)驗走就行。其實懷二胎跟一胎有許多不同，小編整理了一些懷二胎的注意事項，各位媽媽看了就知道了。
1 關(guān)注身體變化
①媽媽多半會發(fā)現(xiàn)自己這次比上次顯懷的時間早，而且感覺到寶寶胎動的時間也比懷第一個寶寶時早幾周。
②對很多女性來說，懷二胎時孕吐都沒有上次那么嚴(yán)重。不過，當(dāng)然了，并不是每個人都如此。你第一次懷孕時出現(xiàn)過的靜脈曲張、痔瘡或者漏尿等癥狀可能還會發(fā)生，但至少你這次更知道該怎么處理了。
③你可能發(fā)現(xiàn)你的骨盆關(guān)節(jié)痛得比懷第一個寶寶時更早、更厲害。再次懷孕使你的骨盆關(guān)節(jié)承受了很大的壓力。因此在這次孕期里，你要非常注意自己的姿勢。
④如果你第一次懷孕時有并發(fā)癥，比如妊娠糖尿病或者產(chǎn)科膽汁淤積癥，第二次懷孕很可能還會得這些病。不過，你現(xiàn)在知道自己需要吃哪種飲食、服什么藥物以及看哪位專家了，所以你和醫(yī)生都能夠更有效地控制你的病情。
2 注意加強營養(yǎng)
懷二胎，營養(yǎng)的攝取也要和懷第一胎的時候一樣重視，要保證營養(yǎng)均衡的同時，也要控制好自己的體重。此外，準(zhǔn)媽媽在備孕第二胎的前三個月的時候，每天要適量的服用一些葉酸，對胎寶寶的作用相信這是你們都知道的，就不需要小編這里多加介紹了。
3 注意情緒變化
你可能會發(fā)現(xiàn)，自己這次很擔(dān)心會再發(fā)生第一次懷孕或生產(chǎn)時出現(xiàn)過的問題。也許上次這些問題解決的時候，你已經(jīng)把這些不好的經(jīng)歷都藏到記憶深處了，但是由于再次懷孕，這些經(jīng)歷又重新浮出水面。
4 注意運動和休息
孕媽媽在懷孕期間，要保證有適量的運動，這樣可以增強自身的免疫力，且對緩解一些懷孕時候的不適感也有一定的緩解作用。此外，也要保證有充足的睡眠，這樣不僅對胎寶寶或者是孕媽媽自己的健康都有大大的好處的，而且孕媽媽還要注意，要盡量避免勞累，久站等。
5 做好思想準(zhǔn)備-身材問題
對于很多待產(chǎn)媽媽來說，產(chǎn)后身體的恢復(fù)很是頭疼。一胎說不定已經(jīng)很折磨你的身材，為了從產(chǎn)后恢復(fù)到從前你也已經(jīng)嘗試過多種努力，如果再讓你受一次折磨，不知道你還有沒有那么興奮。
6 關(guān)注胎動情況
胎動的快慢可預(yù)示宮內(nèi)胎兒的安危，而女性由于剖腹產(chǎn)后可能會在子宮留有傷痕，容易發(fā)生破裂及胎盤異常的一些情況，因此，女性在剖腹產(chǎn)后應(yīng)關(guān)注胎動的情況，以便及時發(fā)現(xiàn)胎兒是否在異常情況，及時采取相關(guān)的措施。
7 避免催生或引產(chǎn)
部分醫(yī)生認(rèn)為曾經(jīng)剖腹的產(chǎn)婦，自然產(chǎn)時可能發(fā)生子宮破裂的并發(fā)癥，生產(chǎn)過程中，曾經(jīng)被縫合的子宮傷口，會無法承受子宮劇烈收縮的壓力而破裂，可能會導(dǎo)致母親與胎兒的危險。
第一胎剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦不要試著去催生，讓產(chǎn)痛的過程自然發(fā)生，如果過了預(yù)產(chǎn)期還沒有生產(chǎn)的征兆，即使產(chǎn)婦試著想要生產(chǎn)，也不建議催生或引產(chǎn)，以免增加生產(chǎn)的風(fēng)險。
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